Spaß an Bewegung, die Kräftigung deines Kraftzentrums und das Erlangen von Flexibilität stehen in diesem Kurs an erster Stelle. Nur mit deinem eigenen Körpergewicht trainierst du und lernst die wunderbare Vielfalt an Variationen von Pilates kennen. 

Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Kosten: 120 €

Für alle Angebote bitte wir um eine telefonische Anmeldung unter 02604 1287