Einzelne Person

Du suchst einen Coach, der dich genau da abholt, wo dein aktueller Fitnessstand ist? Dann los! Gemeinsam arbeiten wir an deinen individuellen Zielen. Egal ob Gewichtsreduzierung, Muskelaufbau, verbesserte Dehnfähigkeit und Elastizität oder zur Verringerung von körperliche Beschwerden. Step by Step erreichst du deine Ziele, durch ein speziell auf dich und deine Bedürfnisse angepasstes Training.

Dauer: 1 Stunde
Kosten: 75 €

In der Gruppe (max. 3 Teilnehmer)

Das »WIR« gewinnt! Gemeinsam mit eurem Coach arbeitet ihr an euren sportlichen Zielen. Die Gruppen-
dynamik motiviert und steigert eure Willenskraft und Power, verbessert eure Fitness und ihr erlangt ein
erhöhtes Wohlbefinden. 

In der Gruppe ist der Spaßfaktor ein wichtiger Motivator und ein weiterer Nebeneffekt – ihr teilt euch die Kosten.

Dauer: 1 Stunde
Kosten: 75 €

Für alle Angebote bitte wir um eine telefonische Anmeldung unter 02604 1287